preciso perder peso. desde que a luna nasceu que me mantenho nos 57kg e cheguei a um ponto que, não me sentindo bem comigo mesma, decidi fazer algo que nunca gostei de fazer: exercício! quero ficar com o mesmo peso que tinha antes de ficar grávida: 50kg. apesar de só ter engordado 12kg na gravidez, perder peso tem-se revelado muito dificíl. espero conseguir! para isso vou ter a ajuda de uma bolinha!
desejem boa sorte a moi!
12 comentários:
ola
nao acho 57 kg assim tanto mas se tu e que te tens de sentir bem contigo nao e :) eu tenho 69 kg ultimamente tem descido um pouco para 68.600 mas nao saio disto tambem deixei o ginasio mas isto e uma historia com pano para mangas lol
jinhos grandes
Boa sorte!!!!
Vais conseguir!
Beijos com bolinhas
Espero que consigas... é preciso ter nuita força de vontade!!!
Força...
Bjs.
Estamos a torcer por ti... por estes lados tambem andamos a "tentar" manter refeições equilibradas e algum exercicio... mas tá dificil ai está tá...
Bom fim de semana
Vais conseguir de certeza. Eu quero perder 4 ( quero ficar com 60 kg, tenho 1,69m). Beijokas e vamos conseguir ficar todas boazonas!!!!!!!
eu tb estou nessa batalha...contudo como amamento torna se mais difícil fazer dieta...beijokas e obrigada pelo convite, bom fds para os 3
ai miga desculpa, desculpa, desculpa..... que eu so vou aquele mail de casa e não tenho podido.... mas vim experimentar entrar com as minhas passwords.... e resultou.... fixe!
Com que então vais juntar-te ao grupo das dietistas, eheheheh ai quem me dera ter 57 quilos.... é praticamente a minha meta, quero chegar aos 58, snif snif mas não está a ser facil....
Beijocas enormes
Lá me estás a dar ideias...acho que vou ter de ir à procura de uma bolinha dessas...
lol
eu tb precisava de algo assim...mas não tenho pachorra, nem para dietas nem para exercicio! sou super preguiçosa...
Espero perder rapidamente os 10kg a mais que ainda tenho... :P
beijinhos nossos
eheh... tb tou nessa fase! mas 57 kg n tas gorda oh menina.. beijocas e boa sorte :)
Não há nada que uma bola de pilates não faça ;)
Eu queria o steus 57 lol
Beijocas e força! (mas faz tudo de uma maneira saudável!)
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